Ecología mental
Meditación guiada: Mindfulness y emociones
Grabación de la meditación en directo celebrada en mayo de 2020 a través de Facebook Live, organizada por Ediciones Luciérnaga.
Leer más¿Qué es la ecología mental?
¿Qué es la ecología mental? ¿Cómo se aplica? ¿Debemos tratar a la mente como si fuera un jardín? ¿Qué beneficios.
Leer másVencer las resistencias mentales
¿Qué son las resistencias mentales? ¿Es importante vencerlas? ¿Es difícil? ¿Qué pasos hay que dar para empezar a invertirlas? .
Leer másLa ecología mental
¿Qué es la ecología mental? ¿Qué nos aporta? ¿Cómo se pone en práctica en la vida cotidiana? ¿Podemos cuidar nuestra.
Leer másLa importancia de ser consistente
¿Por qué es tan importante ser consistente en el crecimiento personal? ¿Qué diferencia marca en nuestra comunicación con los demás?.
Leer más¡Una nueva edición de Ecología Mental Para Dummies ha llegado a las librerías!
Grupo Planeta ha reeditado el libro Ecología Mental Para Dummies en un formato renovado y más grande. En este.
Leer más