Ayer vivimos un encuentro muy especial en Librería Argot, en el corazón de Castellón de la Plana. La sala se llenó de personas con ganas de aprender, meditar y profundizar en el poder de la concentración mental. Fue un placer compartir con todos vosotros la conferencia “Domina tus pensamientos con la meditación”, un tema que, sin duda, resuena cada vez más en quienes buscan equilibrio y claridad en su día a día.

Desde el primer momento, la energía en la sala fue increíble. Juntos exploramos cómo funciona nuestra mente, por qué los pensamientos pueden dispersarnos y, sobre todo, cómo podemos entrenar nuestro enfoque para recuperar la serenidad y el control mental. A través de ejercicios prácticos y una meditación guiada, experimentamos en primera persona el impacto que una mente más enfocada puede tener en nuestro bienestar.

Uno de los momentos más especiales fue, sin duda, la firma de libros. Me encantó poder saludaros, charlar con cada uno de vosotros y dedicaros mi último libro, La mente enfocada. Es emocionante ver cómo esta obra está llegando a tantas personas y ayudándolas a descubrir el inmenso poder de la concentración.

Quiero agradecer de corazón a Librería Argot por la acogida y la impecable organización del evento. Allí he presentado todos mis libros desde hace ya casi 16 años, y le guardo un cariño enorme a dicha librería, a Juan Vicente Centelles y a todo el equipo.

También mil gracias a todas y todos los que vinisteis, por vuestra presencia, vuestra energía y vuestra participación. Sin duda, este tipo de encuentros son un recordatorio de que la meditación y la concentración son herramientas poderosas y accesibles para todos.